Pilates em São Caetano do Sul com Andréa Sechini
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segunda-feira, 20 de dezembro de 2010
Postura Correta ao sentar-se e ao dirigir - Pilates São Caetano do Sul
Ao sentar-se / Dirigindo:
Não sente-se sem apoiar as costas
Não dirija com os joelhos muito desnivelados em relação aos quadris e afastado dos pedais
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