BENEFÍCIOS DO PILATES - PILATES SÃO CAETANO DO SUL

O Método Pilates pode beneficiar o tratamento de:

• dores de origem na coluna vertebral
• lesõe nos tecidos moles
• limitações de movimentos articulares
• prevenção  de lesões
• lesões provocadas pelo esporte
• lesões provocadas pela dança
• lesões por esforço repetitivo
• cuidados pré ou pós natal

fonte: Pilates para as Costas por Tia Stanmore
Escrito por Andrés Sechini