domingo, 19 de dezembro de 2010

FATORES CAUSADORES DO DESQUILÍBRIO POSTURAL - PILATES SÃO CAETANO DO SUL



    
Sabe-se que a estabilidade corporal, responsavel pelo alinhamento do corpo, é diretamente ligada ao controle do Sistema Nervoso Central (SNC), pelo feedback sensorial das estruturas osteoligamentares e pelo controle da musculatura ativa. Logo, qualquer disfunção em um desses fatores vai promover instabilidade, a qual será compensada pelo corpo de alguma forma. Uma dessas formas é causando um desequilíbrio entre músculos (Liebenson & Lardner, 1999). Desse modo, os músculos que são mais utilizados nas tarefas do dia-a-dia,  ou apenas na manutenção postural, tornam-se mais fortes e mais encurtados.Em decorrência disso, ocorre um enfraquecimento e estiramento dos músculos antagonistas (CHRISTENSEN, 2000).
O desequilíbrio muscular pode ser explicado pela diferença de força e flexibilidade entre grupos musculares que atuam sobre uma mesma articulação, isto é, ocorre quando determinado grupo muscular apresenta-se mais forte e/ou mais tensionado do que seu respectivo antagonista (KOLLMITZER et al. 2000; KLEE et al.2004; LIEBENSON & LARDNER, 1999).

O desequilíbrio pode ser fator causador ou estar associado a diversos fatores, como: uso inadequado, repetição excessiva, má postura, postura antálgica, patologias articulares, patologias musculares, contraturas ou aderências, déficits neurológicos, desuso ou atrofia, prática indiscriminada de atividades esportivas, dentre outras (STOKES, 2000)

FATORES CAUSADORES DE DESEQUILÍBRIO:
promoção de um desalinhamento postural;
alteração do posicionamento das estruturas ósseas ao aproximar origem e inserção (encurtamento)
sobrecargas excessivas em determinadas articulações ou parte delas, ligamentos ou outras estruturas, que podem ocasionar lesões agudas ou crônico-deenerativas.

fonte: resumos de cursos feitos na ISP, USP, UNICAMP E Portal da Educação

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