Elementos para Avaliação Postural - Pilates São Caetano do Sul

A postura refere-se à forma e ao alinhamento dos vários segmentos corporais. Para tanto levamos em conta 10 aspectos da postura.

• Simetria dos ombros
• Abdução das escápulas
• Simetria do tronco
• Escoliose
• Cifose
• Lordose Lombar
• Protração da cabeça e dos ombros;
• Posteriorização do tronco
• Distância entre os joelhos (varo/valgo)
• Hiperextensão/Hiperflexão dos joelhos.

Quando obersevamos a postura do paciente, é fundamental perguntar quanto á dor. A maioria dos pacientes apresenta dor na coluna, alguns com dor local, outros apresentam dor irradiada para os MMII, principalmente nos casos de Hérnia de disco.
Também avaliams a flexibilidades, para avaliá-la  a cadeia posterior solicitar a flexão do tronco mantendo os joelhos estendidos, observar se o paciente toca as mãos no chão sem flexionar os joelhos.