"O praticante do Método Pilates precisa estar concentrado e atento a todos os movimentos para que desenvolva a consciência corporal juntamente com a força e flexibilidade. Dessa forma teremos um circuito construtivo de qualidade de vida que se retroalimentará"
Andréa Sechini




Abaixo alguns dos livros já estudados por nossa professora Andréa Sechini