Compreendendo os planos do corpo

"A perfeita compreensão dos planos e eixos é imprescindível para o  entendimento dos movimentos articulares, bem como para posterior análise dos mecanismos de lesão e, consequentemente, elaboração das atividades cinesioterápicas que terão como objetivo restabelecer o equilíbrio estático e dinâmico de determinada articulação.

Os planos e eixos são definidos anatomicamente a partir da posição anatômica e, portanto, são ditos anatômicos e têm como referência a própria posição anatômica.
Porém, nos estudos cinesiológicos, devemos considerar os planos e eixos de execuçã  dos movimentos, que terão como referência a relação do movimento com o solo, o qual deverá respeitar com a maca, ou seja, cabeceira, pés e laterais.

Os planos são linhas reais ou imaginárias que dividem o segmento em duas hemipartes, nas quais descrevem a linha ou área de trajetória do movimento (TM).
Para estrutura corpórea trabalhamos com linhas imaginárias que dividem o segmento em hemipartes da seguinte forma: látero-lateral, ântero-posterior, crânio-caudal e oblíquas.
Os planos são classificados em quatro tipos: sagital, frontal, transverso e oblíquo."

Fichamento dos estudos realizados pela professora Andréa Elaine Sechini do livro MANUAL PARA ESTUDO DA CINESIOLOGIA  Por Carlos Alberto Fornasari