Atividade Física e os Músculos

A contração do ventre muscular causa o deslocamento de um segmento ósseo sobre o outro por intermédio do trabalho mecânico feito pelos tendões musculares e pelo encurtamento do músculo. Dessa maneira, o músculo necessidta atravessar uma articulação para poder movimentá-la.

O comprimento e o volume do músculo podem ser alterados em relação ao estado de repouso ou trabalho. Assim, um músculo que permanece ,uito tempo em repouso pode diminuir o comprimento e o volume de suas fibras musculares, ao passo que um músculo muito trabalhado pode aumentar o volume de suas fibras. Como sabemos, a diminuição no volume das fibras é denominada hipotrofia, eo aumento, hipertrofia.
fonte: fichamento de estudos realizados pela professora Andréa Elaine Sechini