Motivações e Oportunidades do criador do Método
O alemão Joseph Hubertus Pilates foi um indivíduo que em sua infância e adolescência, conviveu com uma
série de problemas de saúde que o impediam de levar uma vida normal. Por isso, ele dedicou sua
existência a tentativa de melhorar sua qualidade de vida. Dessa forma, passou a estudar com afinco a
anatomia, a fisiologia e a cinesiologia do corpo humano e com o conhecimento que adquiriu, criou o hoje
mundialmente conhecido e difundido método pilates.
A técnica existe há quase um século. Foi testada e aprovada durante a Primeira Guerra Mundial, quando
Pilates teve a oportunidade de treinar seus colegas soldados e os ajudou a superar a epidemia de gripe
daquela época. A partir de então, criou sua própria academia e passou a aplicar sua metodologia.
série de problemas de saúde que o impediam de levar uma vida normal. Por isso, ele dedicou sua
existência a tentativa de melhorar sua qualidade de vida. Dessa forma, passou a estudar com afinco a
anatomia, a fisiologia e a cinesiologia do corpo humano e com o conhecimento que adquiriu, criou o hoje
mundialmente conhecido e difundido método pilates.
A técnica existe há quase um século. Foi testada e aprovada durante a Primeira Guerra Mundial, quando
Pilates teve a oportunidade de treinar seus colegas soldados e os ajudou a superar a epidemia de gripe
daquela época. A partir de então, criou sua própria academia e passou a aplicar sua metodologia.
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