No nascimento, o
recém-nascido contrai fortemente os músculos abdominais para forçar o primeiro
choro. Alguns instantes antes, sua mãe contraiu esses mesmos músculos para a
impulsão final do parto.
Mais tarde, esses
músculos acompanham todas as nossas emoções: nós os contraímos quando choramos,
rimos, quando ficamos com raiva ou sentimos medo.
Eles atuam a cada
vez que falamos, e até mesmo em nossa respiração.
Os músculos
abdominais influenciam os movimentos das vísceras alterando o tônus.
Eles intervêm
frequentemente nos movimentos do corpo, acompanhando ou direcionando os
movimentos do tronco; também podem estabilizá-lo, permitindo o jogo de
amplitude dos braços e das pernas.
Fonte: Exercícios
abdominais sem riscos Blandine Calais-Germain - Editora Manole
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