Pilates em São Caetano do Sul com Andréa Sechini
Contato: (11) 95120-4643
domingo, 18 de janeiro de 2015
LIÇÃO DE CAMA PARA MEUS ALUNOS DE YOGA E PILATES
Alguns reclamam da falta de tempo e espaço para praticar alongamentos ou yoga em casa. Agora não temos mais desculpas. Leva apenas cinco minutinhos e pode ser feito antes de levantarmos. Vamos lá:
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