Ladder Barrel e os pais de Joseph Humbertus Pilates

Uma vez, em um dos muitos cursos de Pilates que fiz, uma professora disse que a mãe do Sr. Pilates era bailarina e seu pai, um ginasta, além de ambos serem artistas circenses. Daí, fiquei pensando que o Ladder Barrel nada mais é do que o espaldar o ballet e o cavalo da ginástica artística. Fabuloso! Amo esse aparelho.

Amar o que fazemos faz toda a diferença

Não consigo imaginar minha vida sem essa fantástica prática chamada Pilates

Yoga e Pilates

Bem, eu sou suspeita para falar, mas acho que a prática de Pilates combina muito bem com a prática de Yoga, visto que ambas trabalham com o acionamento de músculos importantes da área pélvica, lombar e abdominal; ambas possuem um riquíssimo trabalho respiratório, além disso, elas valorizam por demais a concentração e enraizamento no momento presente.

Studio Pilates em São Caetano

Nosso Studio Pilates possui materiais e equipamentos exclusivos que o Ritmos da Vida tem!
Nas próximas edições desse blog tentaremos explorar mais esses recursos que são nossos diferenciais...

PIL'ARTES

Quando praticamos Pilates podemos nos sentir na primeira infância novamente!

Pilates e problemas respiratórios

"Eu tinha uma falta de ar horrível. Piorava sempre que esfriava ou esquentava demais. E se eu ficasse nervosa, então era inevitável. Tinha que ir para o pronto socorro quase toda semana. Com as aulas de pilates, as crises melhoraram muito. Hoje consigo ter uma vida praticamente normal."

Victória Stephanini (estudante de ensino médio, 17 anos)

Em conexão

Nessa era de muitas informações, a abordagem interdisciplinar ajuda a conectar saberes e conhecimentos, mostrando que muitas dimensões do ser estão conectadas, aumentando a capacidade discriminativa e reflexiva. Em qualquer área essa postura fará toda a diferença. Afinal, já vivemos por demais mergulhados no caos e fragmentação de uma sociedade desencantada.
Por esse ponto de vista, o Pilates Funcional é uma bela ferramenta de interconexão de várias facetas do ser humano!